2023年11月20日 每日一猜答案：。 答案：ABC。
每日一猜答案分析：

叶黄素对近视的孩子有用吗视频,叶黄素对近视好吗,叶黄素对近视眼有效吗,叶黄素对近视眼有效果吗

说起叶黄素，丁香的朋友们可能都有点熟悉。每次开团，大家都很喜欢。每次看到你们热烈的留言，我们也很感恩。

真的。

但也正是看到你们的留言，看到你们对叶黄素的「期望」，我们觉得，非常有必要跟你们唠唠嗑。

先说结论，想靠叶黄素治疗近视、防止近视，真的真的不行！

把这事儿这么郑重地跟各位宝子们提出来，原因很简单――

一是希望大家真的用正确的习惯保护眼睛；

二是正确地看待叶黄素！

如果外面有人告诉你，吃叶黄素能治疗近视，那他多半是个骗子。

因为治疗近视、防止近视，从来都不能靠一个单纯的食物来解决。咱们用眼的习惯，用眼的疲劳性，用眼的姿势，食物中的营养等等，都对视力有影响。

虽然我们也售卖商品，但和你们一样，作为咱们最有血有肉的中国青年，我们说出去的话，卖出去的货，也都得对得起自己的价值观和良心。

产品好，我们也会推荐给自己的家人，同时，我们也希望家人为我们在这样一个有正确价值观的公司工作，而骄傲。

言归正传，说回叶黄素。

它不能治疗近视，改善视力，但它也不是智商税。

宝子们可以放心，在科学性方面，我们必须严谨！尤其它还是我们自己研发的产品，作为我们自己的孩子，我们无比珍惜！

那叶黄素到底是个啥？

其实，它是一种类胡萝卜素，主要集中在咱们眼睛中视觉最敏锐的地方 ―― 视网膜的黄斑区域，是保护视网膜的「卫士」。

要说起它，也都是有经科学研究的真本事的。

一是处理有害蓝光，一马当先挡在眼睛前，把环境中的部分有害蓝光过滤掉，减少对眼睛的损害[4]；

二是抗氧化，就像卫兵一样，把一些讨厌的自由基清除掉，从而保护眼睛里视网膜神经细胞与黄斑区[4]。

自己画的

从科学的角度来说，吃够叶黄素，真的对视网膜有好处！

可这么重要的一种营养素，咱们很多人――

没吃够！

这是咋回事呢？

很简单，人体自身是无法合成叶黄素的，所以只能用食物中获得。

一般来说，深色蔬菜中含有的叶黄素会比较丰富，比如韭菜、菠菜、苋菜、香菜、南瓜、西蓝花等。

如果咱每天饮食规律，搭配合理，那也是不太容易缺乏的。

但实际情况是――

当代打工人连上厕所的时间都要靠挤，更别提好好进行均衡搭配了！天天除了外卖就是外卖，想要吃够蔬菜，真的很难！

诺，下面就是咱每天的外卖实拍：

味道还是好的，但蔬菜就没几根

中国营养学会建议成人每天的叶黄素摄入量为 10 mg / 天。

但根据中国营养学会及后做的一项研究《中国居民膳食指南科学研究报告 2021》显示，对于深色蔬菜，每天吃的量大约只占蔬菜总量的 30%，远达不到推荐的 50% 以上的水平[2]。

这样一来，咱们的叶黄素就可能会摄入不足。

在这种情况下，更方便的解决方式，就是通过额外的形式来补充。

但经过我们探索，市面上的叶黄素类产品，要么叶黄素添加量不够，要么像药片一样难吞咽。

吃不下去，这事儿就是个 0。

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为了让这事儿变得简单、方便、靠谱，我们才研发出了一款好吃又营养的叶黄素酯 ・ 星星软糖（最新升级款）！

其中，咱们特意选取的「叶黄素酯」，可以在人体内分解为「叶黄素」，它稳定性比直接摄入叶黄素要更稳定[3]。

丁香医生出品

我们理性科普，你们理性购买

说实话，这款产品真的很不错，我们自己都在吃：

1. 爱眼靠谱：一颗含 2 大护眼成分，一天一颗刚刚好

2. 软嫩 Q 弹，酸酸甜甜，真的超级好吃

3. 完全 0 添加糖，全家都能吃

4. 升级的罐子还可以当咖啡杯（哈哈）

在 618 大促提前开团，不用付定金等待，直接给大家按 618 活动直降到底。

日常 109 元 / 瓶，现在买 1 瓶减 10?元。买 3 瓶减?80 元，单瓶不到 82.4 元。

趁大促，想要囤货的朋友，现在也正是时候。

买 4?瓶，能吃 8 个月

直降?120?元

算下来，单瓶只要?79?元

尝鲜的朋友可以买 1 瓶，囤货的老朋友可以买 3 瓶、4 瓶，这个价格我们自己都在蹲，大家可以放心。

用省钱卡后，更划算

一颗含 2 大护眼元素

每天一颗 爱护双眼

作为一款叶黄素酯软糖，那它还是很抗打的！

? 一颗含 2 大护眼成分

别看它小小一颗，但里面却足足含有 2 大营养素。

每颗添加 10 mg 叶黄素酯 +1 mg 玉米黄质，两大护眼元素协同发力，满足眼睛所需。

自己实拍的

? 叶黄素酯添加量高，一天吃一颗

它每颗添加 10 mg 叶黄素酯，添加量比较高，在体内可以转化为叶黄素。吃一颗就大约相当于吃了这么一大捧西兰花（142 g）的叶黄素[1]。（根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，西兰花的叶黄素含量是 3.5 mg / 100 g。）

差不多得有我这小胖手的一巴掌大

或相当于吃了一把（约 40 g）的芹菜叶的叶黄素[1]，听着 40 g 好像不多，但一称还是一大捧。（根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，芹菜叶的叶黄素含量是 12.9 mg / 100 g。）

也相当于吃了这么一大堆胡萝卜（600 g）的叶黄素[1]。（根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，胡萝卜的叶黄素含量是 0.81 mg / 100 g。）

我这小胖手一巴掌都不够了

注：叶黄素酯与叶黄素的分子量比例约为 2:1，也就是 10 mg 叶黄素酯理论上分解为 5 mg 叶黄素（此处成分类比以 5 mg 计），实际中可能有出入。

10 mg 叶黄素酯 + 1 mg 玉米黄质，一天吃一颗，可以补充身体需要。

酸甜 Q 弹超级好吃

0 糖添加更心安

说起市面上的一些产品，要么颗粒巨大，每次吞咽特容易卡嗓子；要么味道难闻，得捏着鼻子强迫自己干掉它！

自己画的

最后钱不仅白花了，营养还没吃到位，真真的伤心伤钱更伤感情！

但咱们这款星星软糖完全不同，摆在办公桌上，每天看到了就想抓一颗解解馋，因为实在是太好吃了！

自己实拍的

? 让护眼变得更开心

要不是亲口尝到，我都不敢相信它竟然有这么好吃！

酸酸甜甜，软嫩 Q 弹，超级有弹性！轻轻咬一口，口水都忍不住，哎呀呀腮帮子酸了……

而且除了添加胡萝卜浓缩汁、蓝莓粉，阿萨伊果粉，这款最新升级的配方里，还添加了红树莓果粉，哈哈，口味真的更升级！

自己实拍的

说个真事儿。

我旁边的同事元总每天早上来了，就雷打不动开盖先吃一颗，用她的原话就是：终于又是新的一天，又能吃一颗了！

哈哈，每天都在眼巴巴盼望吃下一颗了，还怎么会忘？

自己实拍的

除此外，软糖还精心设计了三种超可爱的卡通表情。

打工打累了来一粒、哄娃哄累了，给娃和自己都来一粒，每天都有不一样的小欢喜！

自己实拍的

? 0 糖添加轻负担

必须给大家吃个放心丸，说是软糖，但它完全无额外添加糖，还通过了专业的无糖检测！

且它热量也非常低。一颗软糖只有 11 大卡，相当于一两口苹果（20 g）的热量[1]，吃起来也完全不用担心。

自己做的

不仅摄入了营养，还让嘴巴过了瘾，真的是一举两得！

全家人都能吃

超高性价比

无添加糖，好吃，还能稳定、方便地获取叶黄素酯，这款软糖真的是全家人都可以吃！

特别的，还有需要控糖的年轻人、家里的老人、上学的人、用眼容易过度的打工人等，都可以放心吃。

来瞅瞅，这都是来自大家的真实评论，好评一直高达 99%：

在 618 大促提前开团，不用付定金等待，直接给大家按 618 活动直降到底。

日常 109 元 / 瓶，现在买 1 瓶减 10?元。买?3 瓶减?80 元，单瓶不到 82.4 元。

趁大促，想要囤货的朋友，现在也正是时候。

买 4?瓶，能吃 8 个月

直降?120?元

算下来，单瓶只要?79?元

尝鲜的朋友可以买 1 瓶，囤货的老朋友可以买 3 瓶、4 瓶，这个价格我们自己都在蹲，大家可以放心。

大家按需购买，吃它的同时，也记得看看远方，给眼睛放松一下。

对了，说到最后，是时候给你们展现它真正的本事了！

可以用来冲咖啡、储存粮食，还可以用来当作小零食盒、针线盒等等。

大家放心，我们连罐子也都经过检测――食品级材质，耐高温方便储存。

最后，省钱卡在这里，大家付款的时候就能看到它。如果之前已经用过也没关系，让家人朋友帮忙买上，不多花一分钱！

参考文献

[1] 中国营养学会. 中国居民膳食指南 2016 [M]. 北京:人民卫生出版社，2016.

[2] 中国营养学会. 中国居民膳食指南科学研究报告（2021）

[3] 李大婧, 刘志凌, 刘春泉. 叶黄素酯和叶黄素的光热降解动力学[J]. 江苏农业学报, 2008, 24(1):97-98.

[4]? 杨月欣, 葛可佑. 中国营养百科全书[M]. 人民卫生出版社:北京, 2019.

策划制作

策划：钢铁侠? ?|监制：大王

图片来源：丁香设计团队

科学审核：丁香科学严审团

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